健康管理のためのランニング

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健康管理のためのランニング

2013年08月01日 公開

代表理事の佐々木です。

 

以前もブログに書きましたが、私は健康のために毎朝ランニングしています。

毎朝7.5㎞程度、地元・所沢を走り、仕事をする前に汗をかくのが日課になりました。

 

任意売却とは関係のない話ですが、ランニングシューズは約1,000㎞が寿命だそうです。

私の場合はだいたい4、5ヶ月くらいで新しいものに交換することになるのですが、

今朝から5代目になるシューズでのランニングをしてきました。

 

シューズを買い替える度にちょっと寂しい気もしますが、何ともいえない達成感があります。

任意売却は精神的にも肉体的にも厳しい仕事なので、

ランニングは健康維持のため、これからも続けていきたいと思います。

 

5代目ランニングシューズ

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