夏バテ防止の体力づくり

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夏バテ防止の体力づくり

2015年08月08日 公開

相談員の松本です。
毎日暑い日が続きますね。
暑い中でも移動が多く、自分の体力のなさを痛感しています。
相談員の基本は体力!
やはり自分が元気で健康でいることは、
安心して相談してもらう上で大切なことだと考えています。

そんな考えもあり、暑さに負けないために体力づくりをはじめました。
そして先日注文していたものがついに届きました。
バーンマシン2!
CA3E0102
使用方法は簡単。
とにかくグルグルグルグル回し続けるのです。

夏バテしないよう少し体を鍛えようと思います。

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